カモミール 赤ちゃん 夜泣き

夜泣きから家族を守るすやねむカモミール



 

地震や大雨などの災害が発生すると、安全のためにお子さんを連れて
避難を強いられる事があります。

 

熊本地震では、避難所に行っても、小さな子供さんを抱えていることで、
周りに迷惑をかけることに遠慮して、屋外や車の中で寝泊まりされている
避難者の方が大勢いらっしゃいました。

 

また、北海道や東北を襲った台風、数年前から日本各地を襲っている
豪雨被害など、災害によって避難生活を送る方が毎年いらっしゃいます。

 

平時でさえ小さなお子様は、長時間じっとしていることは難しいのですが、
巨大地震のような恐怖の体験をし、また、避難所へ向かう途中で倒壊
した家屋などの状況が目に入りますと、嫌でも精神的に不安定になり、
怖い夢を見たりして、夜泣きの原因となることがあります。

 

一方、避難してきた周囲の大人たちも、子供はこういうものだと理解
していても、お家や家族のこと、目の前の生活がどうなるのか?
大きな余震が続く中での心配事が大きく、こちらも平常心を保って
いることは無理だと思います。

 

このような非常時だけでなく、通常時でさえ子どもの夜泣きに悩まされて
いるご家庭はありませんか?
ご家庭の中だけではなく、マンションやアパート、密集した戸建てでは
ご近所にまで迷惑をかけることがあるのが夜泣きです。

 

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夜泣きの原因ははっきり特定されていませんが、睡眠サイクルの狂いと
刺激やストレスによるものと考えられています。

 

赤ちゃんをはじめ、小さなお子様が寝ている筈の時間に発生した大きな
揺れや、その後頻発する余震は、子どもの夜泣きを発生させる条件を完全
に満たしていると言えます。

 

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悩み

夜泣きの傾向

子どもの夜泣きには、おおむね次のような傾向があります。

 

 生後4〜6ヶ月の赤ちゃんは、段階を経て、大人と同じように
 夜にまとめて眠るようになりますが、この前半に夜泣きが始まる
 赤ちゃんがとても多い傾向があります。

 

 精神的に急激に成長する時期に当り、メカニズムとしては、昼間
 に受けた刺激が睡眠中に影響を及ぼしていることが原因と考えら
 れています。

 

 夜泣きの始まりと終わりも個人差が大きく、3ヶ月頃から始まる
 子もいれば、2・3歳になって突然始まる子もいます。
 特に、災害や大きな事故の現場を体験すると、精神的負担が大きい
 ため、突然始まることがあります。

 

 ひどい子は、1日に数回、2〜3時間おきに20〜30分泣きますが、
 ごくまれに2時間以上泣き続けることや、暴れながら泣く子もいて
 ご近所から苦情が来ないか心配です。

 

 そんな場合は、ご家族の体力がついていけなくなっていることも
 考えられますね?

 

 家族にしてみれば、1日でも早く終わってほしいのが夜泣きです。
 いつまで続くのでしょうか?
 多くの赤ちゃんは9ヶ月〜1歳くらいに終わるようですが、こちら
 も個人差があり、上記のとおり、2歳を過ぎても始まっていない
 子もいます。

 

 育児の悩みは尽きません。

 

 また、お昼寝の時に泣き出す赤ちゃんもいますが、夜泣きに比べる
 と落ち着くのは早いようです。
 保育園ではお昼寝の時間がありますので、保育士さんに様子を聞いて
 みても良いかも知れません。

 

あやす

日常の夜泣きの対策はコレ

夜泣きする子の中には、ほぼ毎日という子もいると聞きます。
ご家族は睡眠不足どころか、不眠状態になることもあって、
仕事や家事、子育てに影響しますね?

 

この日常的な夜泣きを防ぐためには以下の対策が有効だと言われています。

 

1.毎朝定時に起こす

 

 まず、朝起きる時間を小さいうちから決めておくことによって、
 生活のリズムを整えます。
 朝6時〜7時30分の間が良いとされています。

 

2.明暗を明確にする

 

 朝起きたら太陽の光を浴び、夜は就寝の2時間ほど前から徐々に
 部屋を暗くし、身の周りの明暗にメリハリをつけましょう

 

3.体を温める

 

 冬に気が付くことが多いのですが、寝るときに体が冷えていると、
 夜泣きが多くなります。
 入浴時に充分体を温めて、湯冷めしないようにしましょう。
 特に下半身を温めることが大切です。
 また、夏でも寝る前に体を冷やす飲み物は控えましょう。

 

4.音楽を聞かせる

 

 大人と同様、音楽は子どもの精神状態に大きな影響を与えます。
 ヒーリングミュージックやα波ミュージックと言われるものを
 音量に気を付けて聴かせてあげましょう。

 

「昼寝をさせない」のは、間違った夜泣き対策ですので、
絶対に止めてください。

 

赤ちゃんの安眠はご家族の安眠です。

 

夜泣き対策

急な夜泣き対策はコレ

それでも始まる突然の夜泣きは、身体に異常が無い事を確認した後、
気持ちを落ち着かせるために赤ちゃんの夜泣き対策サポートティー【すやねむカモミール】
もちろん夜泣きをする赤ちゃんのための飲み物ですから、安心のノンカフェインです。

 

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すやねむカモミール 感想

 

「すやねむカモミール」は、3種類のハーブをブレンドしています。

 

ジャーマンカモミール




ジャーマンカモミール

 

 

 ハーブティーにすると、蜜リンゴのような深みのある香りです。





 

 

ハニーブッシュ




ハニーブッシュ

 

  ほのかに甘い香りがする、南アフリカの貴重なハーブ
  休息の質を向上させると言われています。





 

ルイボス




ルイボス

 

  南アフリカセダルバーグ山脈でのみ採れる、ノンカフェイン
  のハーブ

 






 

すやねむカモミールは、赤ちゃんの興奮状態を鎮めて
落ち着かせる天然のハーブでできています。
ノンカフェインで無添加なので、安心して飲ませて
ください。

 

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